Kuntopyöriä on saatavilla useissa malleissa. Sportigilta löydät kuntopyöriä sekä rauhalliseen arkiliikuntaan että intensiiviseen harjoitteluun. Jos etsit kuntopyörää kevyempään harjoitteluun, liikuntaan tai kuntoutukseen, suosittelemme tutustumaan kuntopyörävalikoimaamme. Jos taas tavoitteesi on kova ja intensiivinen kuntoharjoittelu, spinningpyörämme ovat erinomainen valinta. Kaikki Sportigin kuntopyörät ovat korkealaatuisia, ja useat mallit ovat saaneet hyvät arvostelut testeissä.
Treenata pyörällä
10 tuotetta
Kuntopyörä Taitettava - Epsilon M15 V2
Erittäin hiljainen mutta kompakti kuntopyörä, 2,5 kg vauhtipyörällä, joka takaa ...
Spinningpyörä - Spinstar Sprinter V2
Erittäin edullinen spinningpyörä hintaluokkaansa painavalla vauhtipyörällä!
Epsilon Airbike
Epsilon Airbike -pyörä on tehokas kuntopyörä, joka sopii täydellisesti heille, j...
Kuntopyörä - Epsilon M50 V2
Tukeva ja vakaa kuntopyörä, jossa on erittäin pienet vaihdevälit ja sykemittari!...
Spinningpyörä - Spinstar Racer V2
Edullinen ja tukeva spinningpyörä painavalla vauhtipyörällä!
Kuntopyörä - Epsilon MX70
Tukeva ja edullinen kuntopyörä treeniohjelmilla, sykemittarilla sekä hiljaisella...
Spinningpyörä - Spinstar Maestro
Huippumalli 23 kg vauhtipyörällä erittäin tehokkaaseen treeniin!
Spinningpyörä - Spinstar Trainer
Kompakti spinning-pyörä, joka ainoastaan painaa 23 kg.
Kuntopyörä - Epsilon MX90-ES
Tukeva ja mukava istuttava kuntopyörä 9 kg vauhtipyörällä!
Kuntopyörä - Epsilon Exceed MX90
Epsilon Exceed MX90 on iso ja tukeva kuntopyörä, jonka tietokoneessa on useita v...
Kuntopyörät – Tehokasta ja mukautuvaa liikuntaa
Kuntopyörä on suosittu kuntoilulaite, joka tarjoaa tehokkaan ja nivelystävällisen harjoituksen kotona. Se on loistava tapa ylläpitää kuntoa ja polttaa kaloreita säällä kuin säällä ja kuntopyörä sopii kaikenikäisille.
Voiko kuntopyörällä laihtua?
Kyllä, kuntopyörä auttaa tehokkaasti painonhallinnassa ja laihtumisessa. Kuntopyöräily voi polttaa runsaasti kaloreita, erityisesti korkeammalla intensiteetillä treenatessa. Tasainen polkeminen ja säännöllinen harjoittelu auttavat kiihdyttämään aineenvaihduntaa, mikä edistää painonpudotusta. Kuntopyörän etuna on sen helppous, sillä voit polkea omassa tahdissasi ja lisätä vastusta tarpeen mukaan. Hyvän tuloksen saavuttamiseksi suositellaan yhdistämään pyöräily terveelliseen ruokavalioon.
Onko kuntopyöräily hyvää liikuntaa?
Kuntopyöräily on erinomainen liikuntamuoto, joka kehittää alavartalon lihaksia, parantaa sydän- ja verenkiertokuntoa ja on samalla nivelystävällinen. Tämä tekee siitä ihanteellisen valinnan kaikenikäisille ja -kuntoisille ihmisille. Lisäksi kuntopyöräily tarjoaa monipuolisia mahdollisuuksia treenaamiseen, kuten intervallitreenit, jotka voivat parantaa kuntoa ja polttaa kaloreita tehokkaammin.
Kuntopyörän terveyshyödyt
Tämä kuntoilu tapa oli se sitten ulkona tai sisällä, ei pelkästään paranna kestävyyttä, vaan sillä on myös merkittäviä terveysvaikutuksia UKK-Instituutin mukaan. Eri tutkimusten mukaan pyöräily, myös sisätiloissa kuntopyörällä, parantaa erityisesti sydän- ja verisuoniterveyttä ja auttaa ehkäisemään monia kroonisia sairauksia, kuten korkea verenpaine ja sydänsairaudet. Lisäksi alla mainittu tutkimus osoittaa, että säännöllinen pyöräily voi parantaa kehon koostumusta ja henkistä hyvinvointia. Lisää tietoa kuntopyöräilyn terveyshyödyistä löydät tästä tutkimuksesta.
Miten valita oikea kuntopyörä?
Oikean kuntopyörän valinta riippuu tilasta, tavoitteista ja budjetista. Kevyempään kotikäyttöön sopivat hyvin pieneen tilaan mahtuvat pyörät, esimerkiksi tämä taitettava kuntopyörä, kun taas intensiivisempään käyttöön kannattaa valita pyörä, jossa on painavampi vauhtipyörä. On tärkeää varmistaa, että pyörä tarjoaa tarpeeksi vastusta ja että siinä on mukava ajoasento.
Kuntopyöräily tarjoaa helpon tavan ylläpitää kuntoa, parantaa kestävyyttä ja polttaa kaloreita.